domingo, 18 de abril de 2021

COMO FAZER UM BOM INTERNATO MÉDICO

Fala pessoal, no último poste o colega Futuro Alfa (FA), pediu que eu falasse um pouco mais sobre como é a rotina do internato (internato é o estágio obrigatório do curso de medicina, aconteceu nos dois últimos anos da faculdade). Como estou chegando no final do curso, indo para 12° fase, resolvi deixar minhas reflexões. 


RESUMO

Para você ser um bom interno basta só duas coisas: estudar e ser proativo. A verdade é que a maioria dos alunos estão boiando enquanto o trabalho hospitalar está acontecendo a sua volta, e não é por falta de pro atividade é por falta de conhecimento mesmo. Então a base de um bom internato é você estudar a especialidade que irá passar, ter conhecimento médico. Se você é um aluno proativo, irá conseguir fazer muitos procedimentos, algo essencial para formação médica...pense bem: quem será o responsável por drenar o tórax em 6 meses? VOCÊ! Então faço todos procedimentos que conseguir! 

Minha maior motivação


#Mas como eu me preparo para o internato ?

A primeira coisa que você precisa saber é o que vai fazer após se formar. Só existe 2 caminhos.

1) Trabalhar ( poste de saúde, plantão, clínica...)

2) Fazer residência médica

A partir disso, o aluno traça seu caminho para os próximos dois anos. 

#Mas qual é a diferença? 

A preparação deve ser totalmente diferente, um aluno que vai trabalhar deve focar seu tempo livre em estudar coisas práticas que vai usar no dia a dia e adquirir mais experiência - ou seja, fazer estágios em horários livre, o mais próximo do seu futuro trabalho. 

Exemplo: 

1) Quer sair da faculdade e trabalhar em UBS ("postinho"). Focar seu tempo em apreender: puericultura(consulta pediátrica), pré-natal, condução das doenças mais básicas (diabetes, hipertenção, dislipidemia e etc)

2) Quer dar plantão em emergência: Fazer estágio em hospitais, Pronto atendimento, Cirurgia Geral (praticar sutura, drenagem de abscesso e etc - lembrem que dependendo do lugar só tem o médico do P.A. pra fazer o básico). 

Agora se você quer prestar prova de residência (como eu), o foco do seu tempo livre tem que ser na prova de residência. O estudo é completamente diferente. A prova de residência é um concurso médico que está cheio de pegadinhas, doenças raras ...coisas que até mesmo especialistas no assunto nunca viram na prática...lembrem é um concurso! 

Observação: por mais que parece que o aluno que quer trabalhar vá aproveitar melhor o internato médico, NÃO É ISSO QUE ACONTECE. Entre todos os colegas que conheci, o ato de estudar para prova de residência fez com que eles (nós) se destacasse no internato, porque mantemos uma rotina de estudo diária, enquanto a galera que vai trabalhar leva o internato mais tranquilo nas "coxas". 

Dicas práticas

1) Rotina de estudos: como fico no hospital das 8-17h, organizo minha rotina de estudos com 1:20h antes da aula e 1:20h após a aula, com blocos menores a distração é menor. 

2) Atividade física: Aconselho a todo mundo manter atividade física, faço de 5-6x por semana 1:30h. A saúde mental agradece. 

3) Final de semana: Descanso e um pouco de estudo. 

4) Lazer: meu lazer é treinar (academia) e fazer alguma coisa com a namorada na sexta e sábado. Tenho colegas que largaram "tudo" para estudar para prova de residência...eu não largo. Prefiro me manter assim....em fevereiro revelo o resultado dessa jornada😉

Grande inspiração nos treinos e na vida


Era isso pessoal

Um abraço, espero ter ajudado alguém

domingo, 4 de abril de 2021

ANTECIPAÇÃO DA FORMATURA DE MEDICINA

FALA GALERA , TUDO BEM?
NÃO SEI SE VOCÊS ESTÃO SABENDO, MAS TEM UM PESSOAL CONSEGUINDO ANTECIPAR A FORMATURA DE MEDICINA EM 1 SEMESTRE. 
UMA DAS PROPOSTAS DE ENFRENTAMENTO DO COVID-19 ERA PERMITIR A FORMATURA ANTECIPADA , EM 1 SEMESTRE, DOS CURSOS NA ÁREA DA SAÚDE (NA MEDICINA NO INÍCIO DA 12° FASE).

VÁRIOS ALUNOS CONSEGUIRAM ANTECIPAR A FORMATURA NA MINHA UNIVERSIDADE, MAS TODOS ATRAVES DE LIMINAR JUDICIAL. OCORRE QUE O GOVERNO NÃO DEIXOU MUITO CLARO OS CRITÉRIOS PARA ANTECIPAÇÃO, ENTÃO A MINHA UNIVERSIDADE (QUE É PRIVADA) NÃO PERMITE QUE OS ALUNOS ANTECIPEM ( CADA ALUNO ENTREGA EM TORNO DE 60 MIL POR SEMESTRE PRA UNIVERSIDADE, ENTÃO A UNIVERSIDADE TEM BRIGADO CONTRA). DE QUALQUER FORMA, EU E UNS AMIGOS MAIS POBRES DO CURSO VAMOS TENTAR VIA JUDICIAL A ANTECIPAÇÃO DA FORMATURA EM JULHO. 

Eu e meus amigos pesquisando sobre antecipação da formatura


SENDO SINCERO A POSSIBILIDADE É BAIXA. MAS SERIA MUITO BOM, PORQUE EU IRIA CONSEGUIR TRABALHAR EM TORNO DE 6 MESES ANTES DE COMEÇAR A RESIDÊNCIA MÉDICA (CASO EU SEJA APROVADO NA RESIDÊNCIA). EMPREGO PARA MÉDICO ESTÁ CHEIO, NÃO ME PREOCUPO MUITO - INCLUSIVE FIZ UM CONCURSO NESSE MÊS PARA MÉDICO DA ESTRATÉGIA DE SAÚDE DA FAMÍLIA (ESF) - CASO TUDO DER CERTO, ANTECIPAÇÃO E APROVAÇÃO NO CONCURSO, JÁ SAIO COM UM SALÁRIO DE 10K TRABALHANDO 40H/SEMANA, EM UM DOS EMPREGOS MAIS TRANQUILOS DA ÁREA MÉDICA OQUE IRIA ME PERMITIR CONTINUAR ESTUDANDO PARA PROVA DE RESIDÊNCIA. 

Minha sensação ao pensar em uma possível formatura antecipada
obs.: um salve p/ Pobretão - um dos caras mais criativos que já existiu na blogosfera


PREPARAÇÃO PARA RESIDÊNCIA MÉDICA

CONTINUO NO FOCO, ACORDANDO AS 5:00 A.M DE SEGUNDA A SEXTA, ESTUDO 1:30H ANTES DE IR PARA O HOSPITAL E ANOITE MAIS 1 - 1:30H. 

NOS FINAIS DE SEMANA ESTOU FAZENDO UMAS 8 - 10H,  SOMANDO SÁBADO E DOMINGO. TODO FINAL DE SEMANA FAÇO UM SIMULADO 

SEGUE ABAIXO MINHAS NOTAS DAS ULTIMAS 14 SEMANAS 

O Foco é se manter acima de 80% 

BIKE

NA ULTIMA POSTAGEM EU FALEI QUE QUERIA COMPRAR UMA BICILETA E QUE ESTAVA JUNTANDO DINHEIRO...CONSEGUI! COMPREI USADA POR 700 😭...PAGUEI CHORANDO PORQUE PRA MIM É MUITO DINHEIRO, APESAR DE SABER QUE O PREÇO ESTAVA BOM É SÓ PORQUE FOI SUADO GUARDAR TUDO ISSO....MAS ESTÁ VALENDO A PENA, ESTOU PEDALANDO AS VEZES E É ÓTIMO PARA RELAXAR, INDICO A TODOS, VALE A PENA! 

SEGUE FOTO 


INTERNATO MÉDICO

NO MOMENTO ESTOU PASSANDO NA PEDIATRIA, ESPECIALIDADE MÉDICA MUITO PECULIAR, O PEDIATRA É UM MÉDICO QUE PRECISA TER UMA GRANDE PACIENCIA, NÃO POR CAUSA DAS CRIANÇAS E SIM PELOS PAIS! ACREDITE, É MUITO DIFICIL CONVENCER UMA MÃE A NÃO DAR UM ALIMENTO PARA A CRIANÇA...APESAR DE VOCÊ EXPLICAR QUE AQUILO FAZ MAL PARA A CRIANÇA! SEM CONTAR A PANDEMIA DE OBESIDADE. COLEGAS, ANTES DE VOCÊS TEREM FILHOS PESQUISEM UM POUCO COMO SE DEVE CRIAR UMA CRIANÇA NO QUESITO ALIMENTAÇÃO E SEDENTARISMO. TEM PESSOAS QUE NÃO SERVEM PARA SER PAIS, SÃO MUITO RELAXADOS COM A VIDA E HIGIENE PESSOAL, QUEM DIRA DOS FILHOS. 

Rotina da maioria das crianças do ambulatório 

ERA ISSO PESSOAL 
UM ABRAÇO A TODOS